|
Si vous avez des difficultés à lire cet email,
cliquez-ici afin d'accéder à cette page en ligne |
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
Cette lettre est à destination
des principaux, infirmières, professeurs et tous les éducateurs des collèges,
qui sont intéressés par le concours Classes Non Fumeurs.
Merci à la direction des établissements de bien vouloir transmettre
l’information à l’attention
des infirmières
et du personnel du collège. |
|
|
|
|
|
Voici les nouvelles de mars du programme Classes Non Fumeurs ; elles vous
proposent d’aborder le thème de la confiance dans le domaine qui nous
préoccupe : le tabagisme. Nous souhaitons partager avec vous sur ce sujet
les réflexions et témoignages de Monique Osman, auteur, professeur de
biologie et tabacologue et de notre parrain Yann Cucherat.
Nous vous proposons quelques extraits du livre de Gisèle George La
confiance en soi de votre enfant, afin d’intégrer cette notion de
confiance dans les activités du mois et dans le concours Classes Non
Fumeurs.
Ces témoignages solliciteront nous l’espérons votre propre réflexion et tout
particulièrement cette phrase de Yann Cucherat : « La chance pour l’homme,
c’est son manque de confiance en lui, cela lui permet de se perfectionner,
de grandir ». Et vous qu’en pensez-vous ? |
|
|
|
|
|
La confiance dans le concours Classes Non
Fumeurs |
|
|
|
|
|
|
Le thème de la confiance est en filigrane dans bien des
aspects du programme Classes Non Fumeurs.
En effet en tant qu’adulte, enseignant, éducateur ou
soignant, vous savez que les choses ne sont pas simples et
que la confiance n’est pas une donnée stable, définitive et
invariable. Comment jouer le jeu et rester à sa place
d’adulte si ce n’est en travaillant sur la confiance que
l’on peut progressivement avoir avec une classe dans le
respect de chacun, de ses différences et des liens qui
s’élaborent entre les élèves et l’adulte et entre élèves. |
|
|
 |
|
Vous qui êtes au plus près des jeunes, vous pouvez savoir ou
avoir deviné que l’un ou l’une de vos élèves fume, même s’il
(ou elle) n’en parle pas. Pour qu’il puisse s’exprimer,
parler de son comportement face à la cigarette cela peut
prendre un certain temps et demande, en plus de votre
bienveillance et de votre disponibilité, qu’il (ou elle) ait
confiance en vous. C’est en créant des possibilités
d’échanges et de dialogue sur le sujet du tabac et des
premières expérimentations que vous amènerez vos élèves à
discuter et à parler librement avec vous et avec toute la
classe.
Inutile de mettre la pression… l’un des atouts de Classes
Non Fumeurs est que ce programme se déroule sur six mois, ce
qui laisse le temps à la parole et à la relation de
s’établir. |
|
|
|
Lire la suite |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
La confiance en soi et le tabagisme
par Monique Osman |
|
|
|
|
|
|
Monique Osman est enseignante de biologie à l’Education
nationale et dans les Instituts de formation en soins infirmiers
(IFSI). Elle est tabacologue et s’investit depuis une quinzaine
d’années dans diverses associations (dont Paris Sans Tabac et l’OFT).
Mme Osman est l’auteur de plusieurs ouvrages, dont les deux
suivants sur le tabagisme des jeunes : Pourquoi la cigarette
vous tente ? éditions La Martinière Jeunesse et Je fume
si je veux, livret publié par l’OFT.
Parmi tous les facteurs susceptibles d’inciter un jeune à
prendre sa première cigarette, ou au contraire à la refuser, la
confiance en soi, n’est pas le moindre. Cette confiance oscille
entre insuffisance et excès, en fonction de son parcours
personnel, de son environnement, de son rapport aux autres et
des différentes étapes de son cheminement de fumeur.
Le petit d’humain, nourrisson, petit enfant, préadolescent puis
adolescent, et enfin jeune adulte, développe, en fonction des
caractéristiques innées de sa personnalité, mais aussi de ses
expériences relationnelles, notamment avec ses parents, une
perception plus ou moins positive de sa propre valeur. Cette
perception se traduit par un degré variable de confiance en soi.
On peut se poser la question de savoir quel est l’impact de
cette confiance et son rôle dans le fait de devenir fumeur, mais
aussi dans le fait de parvenir à ne plus l’être ?
Lire la suite |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
La confiance en soi de votre enfant
de Gisèle George |
|
|
|
|
|
|
Voici quelques extraits du livre de Gisèle George " La
confiance en soi de votre enfant ":
Un sentiment et une source d’énergie
...la confiance n’est pas seulement un pari sur soi,
c’est aussi un sentiment d’optimisme. Cette émotion
chaleureuse va contrecarrer l’angoisse anticipatrice à
l’événement qui posait problème. Le mieux-être éprouvé et la
diminution de l’angoisse ressentie entraînent une véritable
détente physique et psychologique…
Une connaissance de soi
…Se sentir confiant, c’est aussi renforcer sa conscience de
soi. Savoir que l’on est un être autonome, que l’on peut se
différencier et construire une personnalité singulière.
C’est encore le sentiment d’avoir des qualités, un
potentiel, qui aideront à franchir les étapes et à affronter
les aléas de la vie. Envisager le soi, les autres et le
futur avec confiance est la fondation indispensable à
l’édifice de la vie... |
|
 |
|
|
|
|
...Cette meilleure connaissance de soi permet de mieux communiquer
avec les autres. Les confiants connaissent leurs points forts et
faibles et les assument. Ils ne projettent pas leurs difficultés
sur les autres, ils endossent les conséquences de leurs actes et
de leurs choix. Ils sont capables de dire : « je ne sais pas, je
ne peux pas, je n’ai pas envie de faire.» Ils n’attribuent plus
à l’environnement ou aux autres la responsabilité de leurs
erreurs. De même, ils osent énoncer leurs préférences, leur
contentement. En relation sociale, ils savent exprimer à ceux
qui les entourent ce qui les touche dans leur relation : « J’ai
aimé discuter, jouer, ton invitation… » « Ton amitié m’est
précieuse, je sais que tu ne raconteras pas mes secrets, je peux
compter sur toi… ». Le receveur de ces informations ne peut
qu’être encouragé à maintenir les liens affectifs entamés. Il
est plus facile de se positionner vis-à-vis de quelqu’un qui ose
dire, sans agressivité, ce qu’il pense ou ressent...
...Un enfant qui a appris à se faire confiance sera un homme ou
une femme confiant même aux pires moments de son existence. Il
sait qu’il a au fond de lui le potentiel de rebondir. Un enfant
qui manque de confiance restera inquiet sur ses qualités, même
s’il a une bonne réussite sociale en tant qu’adulte... |
|
|
|
Editions "Odile Jacob", 2007 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Pour nous joindre :
Office français de prévention du tabagisme
66, boulevard Saint Michel - 75 006 Paris
Tél : 01 46 25 97 75 / Fax : 01 43 25 18 27
www.classesnonfumeurs.org
contact@classesnonfumeurs.org |
|
|
|
Conformément à la loi n° 78-17 du 6 janvier
1978, vous disposez à tout moment d'un droit d'accès,
de rectification, et d'opposition aux données vous concernant. Pour cela, il
vous suffit d'écrire à
Office français de prévention du tabagisme – 66, boulevard Saint Michel – 75 006 Paris |
